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2-Tages-Seminar · 18./19. April & 20./21. Juni 2026

Stark bleiben,
wenn's drauf ankommt.

Resilienz & Selbstführung – in zwei intensiven Tagen entwickelst du ein persönliches System,
das dich auch in Krisen handlungsfähig, klar und bei dir selbst hält.

Danny Herzog-Braune outdoor
Resilienz Seminar
Danny Herzog-Braune im Workshop

790 499 €
Investition

10
Plätze (begrenzt)

2
Seminartage

20+
Jahre Erfahrung

Kommt dir das bekannt vor?

Du funktionierst – aber irgendwie auf Reserve.

Der Druck steigt, die Erwartungen auch. Nach außen hältst du alles zusammen –
doch innerlich spürst du, dass das so nicht mehr lange gut gehen kann.

„Ich bin immer für andere da, aber wer ist für mich da?"

„In Krisen reagiere ich, statt bewusst zu handeln."

„Ich verliere mich selbst, je mehr Verantwortung ich trage."

„Ich weiß, was ich tun müsste – aber die innere Ruhe fehlt."

„Veränderungen bringen mich aus der Bahn, obwohl ich stark bin."

„Ich brauche endlich ein System, das zu mir passt – nicht zu irgendeinem Ratgeber-Idealmenschen."

Der Ansatz

Drei Säulen. Ein System. Deine Stärke.

„Resiliente Selbstführung" verbindet das Beste aus drei Welten zu einem praxisnahen,
sofort anwendbaren Programm.

Psychologie

Verstehe, wie dein Geist unter Druck reagiert – und wie du das gezielt veränderst.

Coaching

Individuelle Reflexion, klare Ziele, nachhaltige Verhaltensänderungen.

Führung in Extremsituationen

Über zwei Jahrzehnte Praxis in Führung unter Druck – praxiserprobte Methoden, die wirklich funktionieren.

Methodische Grundlage: LifeSkripting®

Das Seminar baut auf der LifeSkripting®-Methode von Dr. Katrin Hegendörfer auf – einem wissenschaftlich fundierten Ansatz zur Identifikation und Veränderung innerer Lebensskripte. Danny ist lizenzierter LifeSkripting®-Trainer und verbindet diese Methode mit seiner langjährigen Erfahrung in Führung und Resilienz.

LifeSkripting - Dr. Katrin Hegendörfer

Mehr über die LifeSkripting®-Methode:
dr-hegendoerfer.de

Der Prozess: Von der Bestandsaufnahme zum persönlichen Resilienz-System

Dein Weg zur inneren Mitte – strukturiert, praxisnah und auf dich zugeschnitten.

Wissenschaftliche Grundlage

Was die Forschung zeigt.

Hinter dem Begriff „innere Mitte“ steckt messbare Neurobiologie – keine Esoterik, sondern Kognitionswissenschaft.

Studien zeigen: Gezielte Selbstführung stärkt den präfrontalen Kortex – den Teil deines Gehirns, der für klare Entscheidungen, emotionale Regulation und Stressbewältigung zuständig ist. Das Ergebnis: Du bleibst auch unter Druck handlungsfähig, klar und bei dir.

Deine innere Mitte ist kein Talent – sondern eine erlernbare Fähigkeit.

Das Programm

Was dich erwartet.

In kompakten, intensiven Einheiten erarbeitest du dir ein persönliches
Resilienz-System – konkret, anwendbar und auf dein Leben zugeschnitten.

Tag 1
Tag 2
Tag 1 – Standort & innere Welt
01

Bestandsaufnahme – Wo stehst du wirklich?

Eine ehrliche Bestandsaufnahme deiner inneren und äußeren Lebensbereiche: Was trägt dich – und was kostet dich unnötig Kraft?

02

Positive Selbstführung – Werte, Haltung & Lebensphilosophie

Deine persönlichen Werte und deine innere Haltung als Fundament stabiler Selbstführung – auch unter Druck.

Methode der Positiven Selbstführung nach Dr. Katrin Hegendörfer · LifeSkripting®

03

Deine innere Welt – Verstand, Emotionen & Erfahrungen

Wie Gedanken, Glaubenssätze und Emotionen dein Verhalten steuern – und wie du das gezielt veränderst.

Tag 2 – Charakter, Ziele & Aktionsplan
04

Charakter, Bedürfnisse & Körper

Dein Persönlichkeitskern verstehen: Was dich antreibt, was du wirklich brauchst und wie dein Körper Resilienz signalisiert.

05

Ziele setzen & Strategien entwickeln

Aus Erkenntnissen werden Ziele – und aus Zielen konkrete, alltagstaugliche Strategien, die du wirklich umsetzt.

06

Dein persönliches Resilienz-System

Du verlässt das Seminar mit einem individuellen Aktionsplan für kontinuierliche Entwicklung – Schritt für Schritt, nachhaltig und messbar.

Dein Ergebnis

Was du nach zwei Tagen konkret hast.

Kein Motivationsschub, der drei Tage hält. Sondern ein System, das bleibt – weil es wirklich zu dir passt.

Dein persönliches Resilienz-System

Schriftlich, strukturiert und sofort einsatzbereit – nicht für irgendwen, sondern exakt auf dich zugeschnitten.

Klarheit über deine inneren Antreiber

Du weißt, welche Werte, Glaubenssätze und Muster dich unbewusst steuern – und wie du sie für dich nutzt statt gegen dich.

Konkrete Strategien für deine Stressquellen

Für deine drei größten persönlichen Druckpunkte hast du erprobte, alltagstaugliche Strategien – nicht theoretisch, sondern angewandt.

Einen 90-Tage-Aktionsplan

Mit klaren, messbaren Schritten – damit die Erkenntnisse aus dem Seminar nicht versanden, sondern wirklich in deinen Alltag kommen.

Werkzeuge für den Ernstfall

Techniken, die du sofort abrufen kannst, wenn der Druck steigt – in Meetings, Krisen, privaten Ausnahmesituationen.

Für wen?

Dieses Seminar ist für dich, wenn…

Führungskräfte

Du trägst Verantwortung für andere und weißt, dass du nur geben kannst, was du selbst hast.

Leistungsträger

Du bist ehrgeizig, engagiert – und merkst, dass der bisherige Weg auf Dauer nicht trägt.

Menschen in Veränderung

Beruflicher Umbruch, private Krise oder Neuorientierung – du willst gestärkt hervorgehen.

Suchende nach Klarheit

Du weißt, dass mehr möglich ist – und suchst ein System, das wirklich zu dir passt.

Dein Trainer
Danny Herzog-Braune – Resilienzexperte und Coach

Danny Herzog-Braune

Resilienzexperte
Führungskräftetrainer
Zert. systemischer Personal & Business Coach
Dipl.-Staatswissenschaftler (univ.)
MBA (univ.)
Buchautor
Paperwings Consulting GmbH

Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, in Extremsituationen klar zu bleiben
und Verantwortung zu tragen – als Führungskraft in internationalen Hochdruckumgebungen –
von Krisenstäben bis zur Münchner Sicherheitskonferenz.

Seit über 10 Jahren begleite ich als zertifizierter systemischer Personal & Business Coach
Führungskräfte und Leistungsträger in anspruchsvollen beruflichen Kontexten. Als Mitgründer von Resilienz Consulting und Autor von drei Büchern –
„Der Führerschein zum Resilienz Coach Business",
„Was Führung heute wirklich braucht" und
„New Work und Resilienz" (Haufe) –
habe ich einen fundierten, praxisnahen Ansatz entwickelt, der weit über klassisches Coaching hinausgeht.

Mit Finde Deine Innere Mitte bringe ich all das in ein kompaktes Format –
damit du mit echten Werkzeugen nach Hause gehst, nicht mit schönen Worten.

Eines noch: Tiefgang und Humor schließen sich bei mir nicht aus.
Humor ist für mich elementarer Bestandteil von Resilienz. Und im Seminar passiert beides – manchmal sogar gleichzeitig.

Publikationen

Wissen, das ich teile.

Als Autor gebe ich mein Wissen über Resilienz, Führung und New Work auch in Buchform weiter – fundiert, praxisnah und direkt anwendbar.

Fachbuch · 2025

New Work und Resilienz

New Work und Resilienz

Kompass für menschenorientierte und innovative Arbeit in einer Welt in der Dauerkrise –
Tools und Impulse als stabile Basis für alle, die mitten im Wandel stehen.


Bei Amazon ansehen →

Fachbuch · 2022

Der Führerschein zum Resilienz Coach Business

Der Führerschein zum Resilienz Coach Business

Was Resilienz wirklich ist, wie man sich selbst gesünder führt und welche Methoden und
Tools für gesunde Führung zur Verfügung stehen.


Bei Amazon ansehen →

Fachbuch · 2023

Was Führung heute wirklich braucht

Was Führung heute wirklich braucht

Ein ehrlicher Blick auf moderne Führung – was wirklich zählt, wenn Druck, Veränderung
und Verantwortung aufeinandertreffen.


Bei Amazon ansehen →

Stimmen

Was Teilnehmer sagen.

Sarah M.

„Danny schafft es, komplexe psychologische Konzepte greifbar zu machen. Ich bin mit einem konkreten Plan nach Hause gegangen – und setze ihn wirklich um.“

Sarah M.
Projektleiterin, München
Marcus T.

„Die Kombination aus Praxiserfahrung in Extremsituationen und Coaching-Methodik ist einzigartig. Endlich jemand, der versteht, was es heißt, unter echtem Druck zu führen.“

Marcus T.
Geschäftsführer, Hamburg
Julia K.

„Ich war skeptisch, ob ein Seminar wirklich etwas verändern kann. Drei Monate später merke ich täglich den Unterschied – in meiner Ruhe, meinen Entscheidungen, meinem Fokus.“

Julia K.
Ärztin, Frankfurt

Termine 2026

Wähle deinen Termin.

Zwei Durchläufe im Frühjahr und Sommer 2026 – kleine Gruppe, volle Aufmerksamkeit.

Termin 1
18. – 19. April 2026
Samstag & Sonntag · 09:00 – 17:00 Uhr
Personal & Business Coaching
Industriestraße 11, 97076 Würzburg
Termin 2
20. – 21. Juni 2026
Samstag & Sonntag · 09:00 – 17:00 Uhr
Personal & Business Coaching
Industriestraße 11, 97076 Würzburg

Mindesteilnehmerzahl: 3 Personen · Max. 10 Teilnehmer

Veranstaltungsort

Industriestraße 11, 97076 Würzburg

Investition

Dein Platz im Seminar.

2-Tages-Seminar · Resiliente Selbstführung

"Stark bleiben, wenn's drauf ankommt"

790 499
Basispreis · inkl. Workbook, Buch & Materialien · zzgl. MwSt.
  • 2 intensive Seminartage
  • LifeSkripting®-Workbook „Lifeskript“
  • Persönlicher Aktionsplan für kontinuierliche Entwicklung
  • Nachbetreuung per E-Mail (4 Wochen)
  • Exklusive Kleingruppe (max. 10 Personen)
  • Snacks, Obst, Gebäck, Kaffee, Tee & Wasser ganztägig inklusive
  • Offizielle Teilnahmebestätigung / Zertifikat
So läuft's ab
1

Formular absenden

Du sendest deine Anmeldung – dauert 2 Minuten.

2

Bestätigung & Rechnung

Innerhalb von 24 Std. erhältst du die Anmeldebestätigung und deine Rechnung per E-Mail.

3

Startbereit ankommen

2 Wochen vor dem Seminar bekommst du alle Unterlagen, Infos.

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Persönliche Daten






Seminar-Details





Du hast Fragen? Schreib mir direkt –
info@paperwings-consulting.de
oder ruf an / schreib auf WhatsApp:
0177 8241745

Dein Nachweis

Du erhältst ein offizielles Zertifikat.

Als Teilnehmerin oder Teilnehmer des 2-Tages-Seminars erhältst du ein persönliches Zertifikat über die erfolgreiche Teilnahme – als Nachweis deiner Entwicklung und als bleibende Erinnerung an zwei intensive Tage.

  • Personalisiert mit deinem Namen & Datum
  • Offiziell ausgestellt durch Paperwings Consulting GmbH
  • Unterzeichnet von Danny Herzog-Braune
Muster-Zertifikat – Resiliente Selbstführung

Muster-Zertifikat · Ausgefüllt mit deinem Namen

FAQ

Häufige Fragen.

Ist für Verpflegung gesorgt?

Ja. An beiden Seminartagen sind frische Snacks bereitgestellt – Obst, Gemüse, Gebäck sowie
Kaffee, Tee und Wasser stehen ganztägig zur Verfügung. Das Mittagessen ist nicht im Preis enthalten;
in der Mittagspause gibt es jedoch zahlreiche Restaurants und Cafés in unmittelbarer Umgebung
des Seminarorts.

Wie komme ich hin – Parken, Übernachtung?

Das Seminar findet in der Industriestraße 11, 97076 Würzburg statt.
Parken ist kostenlos direkt im Hof vor Ort sowie auf der Straße möglich.
Alternativ steht der große Kaufland-Parkplatz in unmittelbarer Nähe zur Verfügung.

Für Teilnehmer von außerhalb: Hotels und Unterkünfte sind in der näheren Umgebung
gut verfügbar. Auf Anfrage gibt Danny gerne persönliche Empfehlungen.

Erhalte ich eine Teilnahmebestätigung oder ein Zertifikat?

Ja. Alle Teilnehmer erhalten am Ende des Seminars eine offizielle Teilnahmebestätigung
der Paperwings-Consulting GmbH. Das Dokument eignet sich auch für die Vorlage beim
Arbeitgeber oder für steuerliche Zwecke.

Ist das Seminar steuerlich absetzbar?

In vielen Fällen ja. Als Führungskraft oder Selbstständiger kannst du die Seminarkosten
in der Regel als Werbungskosten (Arbeitnehmer) oder
Betriebsausgaben (Selbstständige, Unternehmen) steuerlich geltend machen,
da das Seminar der beruflichen Weiterbildung dient. Die offizielle Rechnung und
Teilnahmebestätigung sind dafür ausreichend. Bitte prüfe die konkrete Absetzbarkeit
mit deinem Steuerberater – die individuelle steuerliche Situation kann variieren.

Kann ich das Seminar auf Rechnung buchen?

Ja. Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Rechnung, die du bequem überweisen kannst.
Bei Fragen zur Abrechnung für Unternehmen oder Selbstständige melde dich
gerne direkt bei Danny.

Bereit? Ich freue mich auf dich.

Ernsthaft, praxisnah – und mit der einen oder anderen Portion Humor.
Denn wer sagt, dass innere Stärke aufbauen keinen Spaß machen darf?
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